手遅れになる前に!ひどいニキビの8つの原因を知っておこう!

ひどいニキビの原因と治し方をお伝えします。洗顔、薬、化粧水、乳液以外にも治す方法はありますよ!
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手遅れになる前に!ひどいニキビの8つの原因を知っておこう!

 

長年培っている酷いニキビはありませんか?
そんな酷いニキビの原因は一体どこにあるのでしょうか?

 

 

ひどいニキビの8つの原因

 

1、ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスが乱れると、頻繁にニキビが現れます。
古い角質も詰まりますし、ターンオーバーが乱れて肌細胞の再生が狂ってしまうのです。

 

 

2、汗などの汚れ

汗や汚れなどが毛穴に詰まると、ニキビの原因になります。

 

 

3、乾燥など肌状態

肌状態が乾燥に傾いていると、皮脂が過剰分泌されるので、ニキビが出来やすくなります。
ニキビが出来るからと言って、皮脂を取りすぎるのもよくありません。
脂取り紙は思春期で卒業しましょう。

 

 

4、ダメージによるもの

外部からの肌ダメージによるものでも、ニキビが出来る原因になります。
例えば、紫外線などで肌内部が悪化することでニキビが発生します。

 

 

5、食生活も

生活習慣が乱れていると、食生活も自然と乱れます。
必要な栄養不足によるニキビ発生、または過剰に摂り過ぎたためのニキビもあります。

 

 

6、ストレスが原因

ストレスもニキビが出来る原因となります。
酷いニキビの場合、相当ストレスが溜まっており、体にも支障をきたしているかもしれませんので、一息つくことをおすすめします。

 

 

7、寝具はキレイですか?

枕カバーの汚れなどで酷いニキビが多発することがあります。
枕カバー・シーツが汚れていると、雑菌やダニが繁殖していることに繋がります。
いつも清潔な寝具で寝るようにしましょう。

 

 

8、潰してしまう

最悪の結果がこれです。
気になって、膿を持っているニキビを思わず潰してしまう。
これは跡が確実に残りますし、跡が消えるのにも時間がかかります。
酷いニキビほど、触らず、じっとそのままにしておくことをオススメします。
それでも気になるのであれば、絆創膏を貼りましょう。

 

 

 

 

おわりに!

 

ニキビがひどくなる前にちゃんとケアすることで、ニキビ対策がかなり楽になります。
あまりにもニキビがひどくなった場合は、迷わず病院に行くことをおすすめします。

 

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